مشاوره روانشناسی زنان

روابط عاطفی زن و شوهر یکی از پایه های اصلی زندگی زناشویی است. زندگی زناشویی برای رسیدن به اوج خود نیازمند سه فاکتور مهم است.

• روابط عاطفی
• تعهد
• صمیمیت

هریک از این فاکتور ها بسیار مهم هستند و هیچ کدام بر دیگری ارجحیت ندارند. زمانی که هرکدام از اینها به مشکل بربخورد زندگی زناشویی دچار اختلال میشود و ید برای برگرداندن آن به حالت سابق تلاش کرد. اگر روابط عاطفی خود به مشکل خوردید میتوانید از مشاوره روانشناسی کمک بگیرید. مشاوره به شما کمک می‌کند ابعاد پنهان زندگی خود را ببینید و دید روشن تر زندگی خود را از نو بسازید. روابط عاطفی اولین مرحله ی ساختن یک خانواده ی سالم است، تعهد و صمیمیت مراحل بعدی ظاهر میشود. بنابراین ید آن را جدی بگیرید. تفاوت های زنان و مردان نیاز های عاطفی را بشناسید و برای بهبود روابط خود تلاش کنید.

نکات مهم روابط عاطفی زن و شوهر

نکات مهم روابط عاطفی زن و شوهر مشاوره زناشویی و زندگی مشترک موارد زیر هستند‌.

• به مخزن عاطفی یکدیگر توجه کنید. مخزن عاطفی میزان محبتی است که انسان به آن نیاز دارد و برقراری رابطه سعی پر کردن آن دارد.
• زن خودن محبت نکنید. هرکسی برای عشق ورزیدن زن مخصوص خود را دارد اما برای برقراری یک رابطه ی عاطفی موفق ید توجه کنید که زن طرف مقابل شما متفاوت است. به همین دلیل نیاز دارید که زن محبت طرف مقابل خود را نیز بیاموزید.
• قت زن را دست کم نگیرید. کلام میتواند بیشترین تأثیر را زندگی زناشویی داشته شد. سعی کنید از این قت استفاده کنید. همسر شما نیاز به تأیید و محبت شما دارد. برای اینکه بتوانید بهتر یکدیگر ارتط کلامی برقرار کنید میتوانید از مشاوره خانواده کمک بگیرید.

بهبود روابط عاطفی زن و شوهر

بهبود روابط عاطفی زن و شوهر نیازمند توجه به چندین مسئله است. شناخت مرحله ی اول بیشترین اهمیت را بهبود روابط عاطفی زن و شوهر دارد. زن و شوهر ید از احساسات و ویژگی های یکدیگر شناخت داشته شند بتوانند راحت تر هم ارتط برقرار کنند. مسئله ی دوم اعتماد است. یک زوج ایده آل به یکدیگر اعتماد کامل دارند. شک و تردید از عواملی است که میتواند رابطه ی عاطفی شما را رو به نابودی بکشاند. سومین مسئله داوطلب بودن است. یک رابطه ی نرمال زمانی که همیشه یک نفر پیشنهاد دهنده ی انجام کار های مختلف شد، رابطه رو به سردی میرود. برای جلوگیری از این اتفاق گاهی پیش قدم شوید و برای انجام کار های  مورد علاقه همسرن داوطلب شید. این کار عث ایحاد تنوع زندگی و عث ایجاد حس مثبت ذهن همسرن می‌شود.

عوامل پایداری روابط زن و شوهر

عوامل پایداری روابط زن و شوهر مواردی بود که به آن اشاره کردیم. روابط عاطفی، تعهد و صمیمیت. موارد بسیاری را میتوان به عنوان عوامل پایداری روابط زن و شوهر نوشت اما این سه مورد از اصلی ترین عواملی هستند که پایداری یک رابطه تأثیر گذار است. اینها سه ضلع یک مثلث هستند که عث پایداری و دوام یک رابطه ی عاطفی میشوند. تضعیف شدن هر کدام از این اضلاع، موجب به خطر افدن زندگی زناشویی میشود. روابط عاطفی، مخزن عاطفی زن و شوهر را تأمین می‌کند، تعهد عث افزایش اعتماد یه یکدیگر و تحکیم رابطه ی زناشویی میشود و صمیمیت گرمای رابطه را افزایش میدهد. زمانی که احساس کردید هریک از این سه عامل خللی ایجاد شده، ید سراغ مشاور خانواده بروید و سعی کنید حل مشکلات رابطه ن را تحکیم ببخشید.

عوامل مخرب روابط عاطفی زن و شوهر

عوامل مخرب روابط عاطفی زن و شوهر میتواند موارد زیر شد:

• سرکوفت زدن به طرف مقابل
• شکاکیت بیش از حد
• پنهان کاری کردن یا وغ گویی
• توجه نکردن به خواسته های طرف مقابل
• محدود کردن بیش از حد طرف مقابل
• قهر کردن به مدت طولانی یا لجزی کردن
• احساس تنهایی و ک نشدن از سمت طرف مقابل

این عوامل تعدادی از عوامل متعددی هستند که موجب تخریب رابطه و از بین رفتن زندگی عاطفی یک زوج می‌شود. برای اینکه گیر اینگونه مسائل نشوید بهتر است قبل از ازدواج جلسات مشاوره شرکت کرده و آموزش های لازم برای برقراری رابطه و ساختن یک زندگی زناشویی فوق العاده را یافت کنید. البته مشاوره مخصوص پیش از ازدواج نیست و طول زندگی زناشویی هنگام بروز هرگونه مشکل، میتوانید از یک روانشناس یا مشاور کمک بگیرید.

دلایل روابط سرد عاطفی زن و شوهر

دلایل روابط سرد عاطفی زن و شوهر گرو عوامل مخرب روابط عاطفی زن و شوهر میشد. وقتی به هریک از این عوامل مخرب زندگی برمیخورید و توجهی به آن نمیکنید، پس از مدتی مشکلات بیشتر از پیش شده و روابط عاطفی ن کم کم رو به سردی میرود. مشکلات حل نشده زندگی زناشویی بزرگترین عامل مخرب رابطه میشد. هرمسئله ی کوچکی که زندگی موجب  سوءتفاهم و دلخوری میشود، ید همان زمان حل شود. یکی دیگر از دلایل روابط سرد عاطفی زن و شوهر نادیده گرفته شدن است. زن یا مردی که زندگی احساس نادیده شدن داشته شد، کم کم سرخورده میشود و خودش را رابطه عقب میکشد و به همین صورت روابط گرم زناشویی بین آنها از بین میرود. بنابراین توجه کردن به نیاز ها و خواسته های یکدیگر یکی از اصول اولیه روابط عاطفی است.

تقویت  روابط عاطفی زن و شوهر

همان گونه که عوامل مخرب برای رابطه عاطفی زن و شوهر وجود دارد، عواملی هم هستند که موجب تقویت و پایداری رابطه ی عاطفی می شوند. ازجمله آنها می‌‌توان به موارد زیر اشاره کرد: صداقت و روراستی، توجه به طرف مقابل، وقت گذاشتن به اندازه ی کافی برای یکدیگر ، گفت و گو مورد مشکلات و همینطور شنونده خوبی بودن، ابراز علاقه ی کلامی و هدیه دادن به یکدیگر. موارد بسیاری هستند که انجام آن‌ها و همچنین برنامه ریزی، می‌‌توان روابط عاطفی پایداری زندگی زناشویی داشت. مطالعه این زمینه می‌تواند بسیار کمک کننده شد و صمیمیت را زندگی شما افزایش دهد. هرچه روابط عاطفی بین شما تقویت شود، دوام زندگی زناشویی ن بیشتر خواهد بود و همچنین کیفیت زندگی ن بسیار بیشتر میشود بنابر این از هیچ کاری برای تقویت این رابطه یغ نکنید.

زسازی روابط عاطفی زن و شوهر

شما هرمرحله ای از زندگی که شید ممکن است روابط عاطفی خود دچار مشکل شوید. این هنگام چیزی که بیشتر از همه اهمیت دارد، تلاش برای زسازی رابطه ی عاطفی است. مرحله ی اول ید از یک مشاور مشورت بگیرید و کمک او دنل راه حل برای ساختن دوره ی رابطه ی خود شید. نکته ای که اهمیت زیادی دارد این است که سعی کنید پل های پشت سرن را خراب نکنید، یعنی حتی بین دعوا و مشاجره همسرن احترام به او را فراموش نکنید و از توهین و تحقیر یا سرکوفت زدن به او خودداری کنید. بدون روابط عاطفی زندگی زناشویی دوام نمی آورد بنابراین عوامل مخرب روابط عاطفی زن و شوهر را بشناسید و سعی کنید حد امکان زندگی از آنها دور شید.

اهمیت روابط عاطفی زن و شوهر

وجود روابط عاطفی بین زن و شوهر اهمیت زیادی دارد. رابطه ی عاطفی یکی از اصلی ترین ارکان یک  ازدواج موفق است. رابطه ی عاطفی زن و شوهر می‌تواند تعیین‌کننده ی سرنوشت یک رابطه ی عاشقانه شد، زیرا ازدواجی که آن روابط عاطفی وجود نداشته شد، قطعاً منجر به شکست خواهد شد. این موضوع حتی روند تربیت فرزندان خانواده نیز تأثیر گذار است. هرچه پیوند عاطفی بین پ و ما محکم تر شد، فضای خانواده آرامش بیشتری دارد و این محیط آرام، فرزندان راحت تر و سلامت تر رشد خواهند کرد. همچنین فرزندان دیدن این رابطه ی صمیمی بین پ و ما خود، آنها همانندسازی میکنند و از روش آنها برای زندگی  آینده ی خود الگو برداری میکنند. بنابر این حتی صورت وجود اختلاف ید روابط عاطفی خود را حد مناسب مقابل فرزندانن حفظ کنید.