مشاوره روانشناسی زنان

تشخیص خیانت زن به شوهر از مسائلی نیست که بتوان به راحتی در مورد آن به نتیجه رسید . صحیح نیست تنها با برداشت سطحی از رفتارهای قابل مشاهده و علائمی که میتوانند درست نیز نباشند برچسب خیانت چسباند . در واقع بهترین راه برای اینکه مطمئن شویم که خطایی در رابطه زناشویی از سمت زن  به وقوع پیوسته است مراجعه به مشاور خانواده است . روانشناس میتواند در تشخیص خیانت زنان به شوهر بسیار دقیق تر عمل کند . امکان دارد خیانت انجام گرفته توسط زن به دلایل قابل مشاهده و سطحی نباشد و ریشه در اختلالات روانی داشته باشد . مثلاً زنی را در نظر بگیرید که دلیل خیانت خود  را نداشتن اعتماد  و امنیت عاطفی کافی در رابطه زناشویی اعلام میکند . اما بعد از مراجعه به مشاوره خانواده مشخص میشود که اعتماد نداشتن و خیانت زن به دلیل داشتن اختلال روانی پارانوئید  بوجود آمده است .

نیازهای رابطه خود را جدی بگیرید

در ادامه مطالب را به عنوان راهکار برای زوجین بیان میکنیم که میتواند در این راستا کاملا مثمر ثمر باشد:

زن ها به شدت علاقه مند به وقت گذراندن با همسر خود هستند حتی اگر این موضوع را به زبان نیاورند. وقت گذراندن مشترک نمیتواند به هر بهانه ای اتفاق بیفتد. برای مثال با هم یک کتاب را انتخاب کنید و شروع به خواندن هم زمان کنید و در اوقاتی که در کنار هم هستید درمورد موضوع مورد نظر به بحث و تبادل نظر بپردازید. مسافرت نیز از جمله توصیه های شایع در این مورد است.
نیازهای همسر خود را از نظر مالی حتما بررسی کنید و تا میتوانید از أین لحاظ نیازهای همسرر خود را تامین کنید. مشکلات مالی میتواند ریشه خیلی از اختلافات که باعث بروز خیانت میشوند باشد.
زنان نیاز به محبت عاطفی هم به صورت کلامی و هم به صورت جسمی دارند. هیچگاه این ارضای نیاز را از آنها دریغ نکنید. معاشقه کلامی و غیرکلامی ارتباط مستقیمی با نشاط یک زن دارد. خیلی از زنان فقط بخاطر کمبود ابراز محبت از سمت همسرانشان جذب رابطه ای فرازناشویی میشوند و هم به خودشان آسیب وارد میکنند هم کانون خانواده را به نوعی متزلزل میکنند.
نیاز جنسی همسر خود را جدی بگیرید چرا که نیاز جنسی میتواند به عنوان یک شمشیر دولبه عمل کند. اگر مرد رابطه جنسی با کیفتی را نسبت به نیاز همسرش با او داشته باشد خواهد دید که چقدر از فشار ها و استرس های روزمره زندگی زناشویی کمتر خواهد شد. البته برعکس این موضوع نیز ممکن است اتفاق بیفتد و ارضا نشدن زن از نظر جنسی او را تا حد افسردگی و سرخوردگی پیش میبرد. وقتی چنین شرایطی بر رابطه حاکم باشد احتمال خیانت از سمت زن بسیار بالا میرود.
خیانت زن به شوهر از نظر اسلام
خیانت زن به شوهر از نظر اسلام نیز در ابعاد مختلفی بررسی میشود . برای مثال هنگامی که زنی اسرار و رازهای شوهر خود را فاش کند به خیانت آبروی متهم میشود . حتی اگر در مسائل مالی همسرش بدون اینکه او بداند و اجازه داده باشد دخل و تصرفی انجام دهد . خیانت اقتصادی متوجه زن خواهد شد . خیانت زن از نظر اسلام در رابطه با خیانت های جنسی احکام محکمی دارد . اگر چهار شاهد عادل  وجود داشته باشند که خیانت زن به شوهرش را تایید بکنند . زن به زنای محصنه محکوم میشود .

حکمی که بر او جاری میشود این است که اگر پیر باشد صد ضربه شلاق و بعد سنگسار و اگر جوان باشد فقط سنگسار میشود . به صورت تخصصی در مورد خیانت زن از نظر اسلام در قرآن آیات متعددی ذکر شده است . این آیات بسیار روشنگر میباشد .

خیانت زن به شوهر در زندگی مشترک
خیانت زن به شوهر در زندگی مشترک عواقب  وخیمی را در پی دارد . نه تنها اثرات مخربی را در خود زن خواهد گذاشت . بلکه در واقع  شوهر نیز هرچند از بیرون مانند دیگران به نظر برسد اما از درون دچار شکست ها و آسیب های زیادی میشود  . مرد ناگهان احساس می کند :

 هویت خود را از دست داده است .
عزت نفس خود را در ازای خوار کردن و قربانی کردن ارزش های بنیادی اش از دست داده است .
حس قربانی شدن میکند .
کنترل خود را به افکار و اعمالش از کف داده است .
حس ذاتی خود را بی معنا مییابد .
ارتباط با دیگران را مختل میبیند .
عزم و اراده و حتی امید به زندگی را از دست رفته مییابد .

خیانت زن به شوهر در روابط زناشویی
خیانت زن به شوهر در رابطه زناشویی شامل رابطه جنسی و عاطفی با فردی غیر از شوهر میشود . اهمیت این موضوع به دلیل است که به راحتی میتواند کانون خانواده را از هم بپاشد .

در تعریف زندگی زن و شوی میتوانیم بگوییم که فرآیندی است که در طول آن زوجین هم به صورت زبانی با حرف زدن و هم به صورت غیر زبانی مثل گوش دادن و ژست های مختلف با هم به رد و بدل کردن احساسات و چیزهایی که در ذهنشان میگذرد میپردازند . پس قطعاً در مورد خیانت زنان در زندگی زناشویی زن باید تحت مشاوره جنسی زیر نظر یک مشاور خانواده زبده و در یک مرکز مشاوره روانشناسی تایید شده قرار بگیرد . از نشانه های رفتاری می توان به خیانت زن پی برد . میتوان به تماس های طولانی و مشکوک و رابطه جنسی و عاطفی سرد در زندگی مشترک اشاره کرد .

پیشگیری از خیانت زنان
شاید سوالی که پیش میآید این باشد که آیا راهی برای جلوگیری از خیانت  وجود دارد  ؟ در پاسخ باید بگوییم که اگر خانوم از لحاظ روانی سالم و از لحاظ اجتماعی موجه باشد . پیش از ازدواج می توانیم با آموزش دادن مسائلی که از وقوع این امر پیشگیری کنیم . اگر در زندگی زناشویی مرد نشانه هایی را از خیانت و یا رفتارهای مشکوک به خیانت دید . بهتر است هر چه سریعتر به مشاور خانواده مراجعه کند تا بتواند کنترل موضوع را در دست بگیرد . گاهی زوجین با این فکر اشتباه که ترس از قضاوت شدن دارند به روی خیانت همسر خود درپوش میگذارند . ممکن است این مسئله را با افرادی در میان  بگذارند که صلاحیت راهنمایی و مشاوره صحیح را ندارند . در این  موقعیت حساس بهتر است نزد یک مشاور خانواده حاذق در یک مرکز مشاوره معتبر جهت مشاوره خیانت مراجعه کنیم .

 اختلالات روانی که منجر به خیانت میشود
گاهی اوقات زن به دنبال لذت بیشتر جنسی و ارضای حس کنجکاوی نیست . فقط به دلیل داشتن اختلالات روانی که امور را از کنترل او خارج میکنند دست به خیانت علیه شوهر میزند . در ادامه به بعضی از اختلالات روانی که می تواند منجر به خیانت علیه شوهر بشود اشاره میکنیم.

افرادی که دارای شخصیت ضد اجتماعی هستند . به دلیل اینکه خیانت را در جامعه امری پسندیده نمیبینند و علاقه دارند خلاف عرف جامعه حرکت کنند .
خانم هایی که دارای شخصیت مرزی و حساسیت افراطی به طرد شدن هستند مستعد خیانت میباشند .
خانم هایی که دارای اختلال شخصیت نمایشی هستند و به دنبال انگشت نما شدن میباشند .
زنانی که دارای اختلال خودشیفتگی هستند و خود را بالاتر از قواعد و قوانین میبینند.
در کل بهترین تشخیص و بهترین راهکار برای درمان بیمار باید توسط مشاوره خانواده ارائه شود .

خیانت زن به شوهر و تاثیر آن بر روی فرزندان
خیانت زنان و تاثیر آن روی کودکان شاید در نگاه اول چندان موثر نباشد . اما بعد از آسیب هایی که خیانت به زن و مرد تحمیل میکند . آسیب خیانت زنان در زندگی مشترک مستقیماً بر روی فرزندان نیز تاثیر میگذارد . اولین الگوی تقلید و به نوعی اصلی ترین مرجع برای کودکان والدین و در درجه اول مادر میباشد . کودک از مادر خود انتظار صداقت و یکرنگی و لطافت دارد .

زمانیکه خیانت از سمت مادر کودک  اتفاق افتاده قطعاً دچار کج خلقی و افسردگی میشود . از دیگر پیامدهای منفی خیانت زنان و در کل خیانت برای فرزندان می توان به منفی شدن دید آنها نسبت به ازدواج و زندگی مشترک اشاره کرد . این امر میتواند این باوری اشتباه را در ذهن کودک رشد و تکامل ببخشد . اگر والدین من  میتوانند خیانت کنند من هم میتوانم خیانت کنم . برای کسب اطلاعات بیشتر لطفا سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه فرمایید .

سوالات متداول
 

به هیچ وجه این موضوع درست نیست. خیانت در هر جنسی احتمال اتفاق افتادن دارد و این بستگی به نوع کیفیت رابطه زناشویی زوجین در ابعاد مختلف دارد. زن و مرد سرشار از نیاز های مختلف هستند که در صورت برطرف نشدن میتواند عواقبی مثل خیانت را در پی داشته باشد.

بیشترین دلیلی که باعث بروز خیانت در زنان میشود چیست؟

عوامل زیادی میتواند باعث شود که پای خیانت به زندگی زناشویی زوجین باز شود. اما در مورد زنان بیشترین کمبودی که باعث سوق آنها به خیانت میشود، کمبود محبت از جانب شوهر میباشد.

خیر گاهی افراد به دلایل مختلف، دوره ای را نسبت به زندگی مشترک سرد میشوند که این اتفاق به هیچ وجه به معنی خیانت نیست. برای مثال زنان گاهی به دلیل اختلالات هورمونی، گذراندن دوره استرس زا یا افسردگی این علامت را از خود بروز نمیدهند.

مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه
در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خیانت به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع:  

مشاوره روان درمانی

 Things You Need to Know If a Partner Betrayed You

 باید توجه داشته باشید که بروز خیانت ربطی به وضعیت مالی، شغلی، طبقه اجتماعی و شرایط سنی ندارد. خیانت به همسر میتواند در هر شرایط اجتماعی و شغلی و تحصیلی رخ دهد. البته شرایط بروز خیانت در همه خانواده ها  یکسان نیست. ولی با این وجود خیانت با افزایش نارضایتی از زندگی رابطه مستقیم دارد. یعنی هرچه رضایت از زندگی بیشتر باشد احتمال خیانت کمتر است و بالعکس هرچه رضایت از زندگی کمتر باشد امکان خیانت نیز به همان میزان بیشتر است.

متاسفانه افرادی که به همسر خود خیانت میکنند حتی به سلامت روانی خود و همچین آثار کارشان بر امنیت روانی همسر و فرزندانشان توجه نمیکنند. مسئولیت های زندگی خود را نادیده میگیرند و آنها را با بی علاقه ای تمام انجام میدهند. ما در اینجا سعی میکنیم دلایل بروز خیانت به همسر را تشریح کنیم:

از بین رفتن شور و علاقه اوایل زندگی
کاهش روابط گرم عاطفی
کم شدن جذابین ظاهری و جنسی افراد نسبت به یکدیگر
دلباختگی به فردی که فکر میکند او بهترین کسی است که او را درک میکند
جلب توجه همسر به خود
ایجاد یک اعتماد بنفس قوی یا تقویت این باور که من بسیار دوست داشتنی هستم
داشتن اختلالات شناختی که باعث می شود فرد نتواند تکانه های خود را کنترل کند
ازدواج های اجباری که افراد بر خلاف میل باطنی خود همسرشان را انتخاب کرده اند
انتقام گیری یا تلافی کردن رفتارهای ناپسند همسر مانند اخلاق بد و یا بدبینی
تنوع طلبی جنسی
جستجوی هیجان و یا تجربه کردن موقعیت جدید
عدم توجه به نیازهای اقتصادی و معیشتی خانواده
کنجکاوی در روابط فرازناشویی
تغییر معیار های زندگی مشترک از دیدگاه زوجین
حس سر تر بودن از همسر خود در زندگی مشترک
به دنبال یک زندگی بهتر بودن از نظر خود
درگیری های خانوادگی
تحقق رویاهای زندگی که فرد فکر می کند در این زندگی از او دریغ شده است
جاه طلبی در نیازهای عاطفی و جنسی و تعاملات اجتماعی
وجود حرص و طمع در مورد شهوات جنسی
عواقب خیانت چیست ؟
قطعا خیانت به همسر تلخ ترین تجربه ای است که فرد میتواند در زندگی مشترک آن را تجربه کند. اما تلخ تر از خود خیانت چیست ؟ از آن تلخ تر آن است که فرد خیانتکار در صدد توجیه خیانت خود باشد. مثلا بگود تو این کار  را کردی که من مجبور به خیانت شدم. در نتیجه اگر تقصی توست اگر من خیانت کردم!

بهتر است در موقع برملا شدن خیانت رفتار خود را توجیه نکنید و مسئولیت کار خود را بپذیرید  برای ضمانت دادن به شریک زندگی خود مبنی عدم تکرار خیانت به همسر اعلام آمادگی کنید.

سوالات متداول
خیانت به همسر آیا راه حل قطعی دارد؟

ایا میدانید خیانت به همسر چیست؟ خیانت به همسر رفتاری است که در نتیجه خلاءهای فردی و بین فردی رابطه بروز میکند درنتیجه حل شدن آن نیز در گروه بر طرف شدن همین خلاء های عاطفی است.

خیانت عاطفی عوارض بیشتری دارد یا خیانت جنسی؟

خیانت به همسر چه جنسی باشد، چه عاطفی عوارض سهمگینی بر رابطه و اعتماد افراد دارد و بهتر وبدتر ندارد.

بزرگرترین چیزی که در رابطه زوجین دچار صدمه میشود چیست؟

قطعا بزرگترین بازنده روابط زوجین اعتماد است. و ساختن آن نیز زمان بسیاری را خواهد گرفت.

روانشناسی آویژه
هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خیانت به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد.

منبع: Infidelity: 8 reasons why people cheat and become unfaithful

 تکنیک های CBT
CBT چیزی فراتر از شناسایی الگوهای فکری است. بر روی استفاده از طیف گسترده ای از استراتژی ها برای کمک به افراد برای غلبه بر این افکار متمرکز است. تکنیک ها ممکن است شامل یادداشت روزانه، ایفای نقش، تکنیک های آرام سازی و حواس پرتی ذهنی باشد.

شناسایی افکار منفی
این مهم است که یاد بگیریم افکار، احساسات و موقعیت‌ها چگونه می‌توانند به رفتارهای ناسازگار کمک کنند. این فرآیند می‌تواند دشوار باشد، به‌ویژه برای افرادی که با درون‌نگری دست و پنجه نرم می‌کنند، اما در نهایت می‌تواند به کشف خود و بینش‌هایی منجر شود که بخش اساسی از روند درمان است.

تمرین مهارت های جدید
شروع تمرین مهارت‌های جدیدی که می‌توانند در موقعیت‌های واقعی استفاده شوند، مهم است. برای مثال، یک فرد مبتلا به اختلال مصرف مواد ممکن است شروع به تمرین مهارت‌های مقابله‌ای جدید و تمرین روش‌هایی برای اجتناب یا مقابله با موقعیت‌های اجتماعی کند که به طور بالقوه می‌تواند باعث عود بیماری شود.

تعیین هدف
در مشاوره روانشناسی آویژه هدف گذاری می تواند گام مهمی در بهبود بیماری روانی باشد و به شما کمک کند تا تغییراتی برای بهبود سلامت و زندگی خود ایجاد کنید. در طول CBT، یک درمانگر می‌تواند با آموزش نحوه شناسایی هدف، تمایز بین اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت، تعیین اهداف هوشمند (مشخص، قابل اندازه‌گیری، قابل دستیابی، مرتبط، مبتنی بر زمان) و تمرکز، به مهارت‌های هدف‌گذاری کمک کند. بر روی فرآیند به اندازه نتیجه نهایی.

حل مسئله
یادگیری مهارت های حل مسئله می تواند به شما در شناسایی و حل مشکلات ناشی از استرس های زندگی، اعم از بزرگ و کوچک کمک کند و تأثیر منفی بیماری های روانی و جسمی را کاهش دهد.

حل مسئله در CBT اغلب شامل پنج مرحله است:
شناسایی یک مشکل

ایجاد لیستی از راه حل های ممکن

ارزیابی نقاط قوت و ضعف هر راه حل ممکن

انتخاب راه حل برای پیاده سازی

پیاده سازی راه حل 6

نظارت بر خود

همچنین به عنوان کار روزانه شناخته می شود، خود نظارتی بخش مهمی از CBT است که شامل ردیابی رفتارها، علائم یا تجربیات در طول زمان و به اشتراک گذاشتن آنها با درمانگر شما است. خود نظارتی می تواند به ارائه اطلاعات مورد نیاز برای ارائه بهترین درمان به درمانگر کمک کند. برای مثال، برای افرادی که با اختلالات خوردن کنار می آیند، نظارت بر خود ممکن است شامل پیگیری عادات غذایی و همچنین هرگونه افکار یا احساسی باشد که همراه با مصرف آن وعده غذایی یا میان وعده باشد.

از درمانی شناختی رفتاری در چه جایی میتوانیم استفاده کنیم؟
درمان شناختی رفتاری میتواند در کوتاه مدت اثرات بسیار خوبی را برای افراد به همراه داشته باشد. این درمان به آنها کمک می کند تا عقاید و افکار خود را کنترل کنند.

از درمان شناختی رفتاری در این موارد استفاده شده است:

اعتیاد
کنترل خشم
استرس و اضطراب
اختلال دو قطبی
افسردگی
حملات پانیک
مشکلات شخصیتی
فوبیاها
علاوه بر این مشکلات فردی که مربوط به ذهن او میشوند، از این درمان برای موارد زیر هم استفاده میشود:

دردهای مزمن و یا بیماری های سخت
طلاق و جدایی
از دست دادن عزیزان
فراموشی
اعتماد به نفس پایین
همگی این موارد با کمک روش های درمان شناختی رفتاری قابل درمان هستند.

مزایای استفاده از روش درمانی شناختی رفتاری کدام ها هستند؟
مهم ترین نکته در بیماران تحت درمان این روش این است که تفکرات این افراد میتواند نقش بسزایی در عملکرد آنها داشته باشد. بطور مثال کسی که مدت زیادی را به سقوط هواپیما فکر میکند مطمئنا از مسافرت با هواپیما دوری میکند.

هدف از درمان به روش شناختی رفتاری این است که به آنها بفهمانیم شما نمیتوانید همه چیز را در جهان کنترل کنید ولی میتوانید نحوه تعامل خودتان را جهان اصلاح کنید.

از مزایای درمان شناختی رفتاری میتوان به مسائل زیر اشاره کرد:
به شما کمک میکند تا درباره مسائل مختلف واقع بینانه تر فکر کنید و افکار منفی و خرافی شما را آزار ندهد
در مدت کوتاهی اثرات آن قابل رویت است. شما میتوانید نشانه های تغییر را از هفته 5 درمان به بعد ببینید
برای بسیاری از بیماریهای روحی و روانی موثر است
به راحتی و بدون داشتن امکانات خاصی میتوان از این روش درمانی استفاده کرد
حتی ثابت شده است که اگر جلسات درمانی بصورت آنلاین نیز برگزار شوند به اندازه جلسات حضوری موثر هستند
برای کسانی که به دارو درمانی اعتقادی ندارند جایگزین مناسبی است
منبع:

آویژه

https://www.verywellmind.com/what-is-cognitive-behavior-therapy-2795747

ما خیانت مالی را به‌عنوان درگیر شدن در هر رفتار مالی که انتظار می‌رود توسط شریک عاشقانه فرد که مورد تایید قرار نگیرد و به صورت عمدی این رفتار را برای او فاش نکنیم، تعریف می‌کنیم. مشاوره خیانت فمیلیکو استدلال می‌کنیم که خیانت مالی از تضاد بین ترجیحات، اهداف و خواسته‌های مالی خود و مواردی که توسط دیگری دیکته می‌شود، ناشی می‌شود. این اختلاف بیانگر نوعی تعارض هنجاری است.

برای مثال، اگر زوج هدف مشترکی برای محدود کردن مخارج خود به نفع بازپرداخت بدهی داشته باشند، ممکن است تعارض ایجاد شود، اما یکی از طرفین یا هر دو تمایل به ارضای فوری داشته باشند. هنگامی که تعارضات هنجاری ایجاد می شود، شرکا باید انتخابی داشته باشند: ترجیحات خود را رها کنند، ترجیحات خود را در خطر عدم تایید شریک زندگی خود دنبال کنند، یا ترجیحات خود را دنبال کنند و رفتار را پنهان کنند.

این رفتار دوم - رفتار مالی پنهانی که فرد پیش‌بینی می‌کند باعث عدم تایید شریک زندگی‌اش می‌شود - است که چگونگی تصور ما از خیانت مالی را توصیف می‌کند.

چند اخطار در مورد تعریف خیانت، و جمعیت هایی که در مورد آنها اعمال می شود، توجه را ایجاب می کند.

اولاً، تعریف خیانت مالی از دو جزء تشکیل شده است:

(1) درگیر شدن در یک رفتار مالی که انتظار می رود باعث عدم تأیید شریک زندگی شود.

(2) افشا نکردن عمدی این رفتار برای شریک زندگی خود.

بنابراین خیانت مالی هم شامل یک عمل و هم کتمان بعدی می شود. ما در مشاوره فمیلیکو استدلال می کنیم که هر دو جزء ضروری هستند. اگر رفتاری منعکس کننده هر دو نباشد، خیانت مالی محسوب نمی شود. به عنوان مثال، اگر مصرف‌کننده‌ای برای لباس‌های گزاف خرج می‌کند و انتظار عدم تایید همسر دارد، اگر شریک زندگی از این هزینه‌ها آگاه باشد، این خریدها به منزله خیانت مالی نیست. (جزء 2، پنهان کاری وجود ندارد.)

به همین ترتیب، پس انداز مخفیانه برای خرید هدیه تولد برای همسر، خیانت مالی محسوب نمی شود، زیرا در عین اینکه شامل پنهان کاری می شود، انتظار نمی رود که باعث عدم تایید شود. (مولفه 1، اقدامی که موجب عدم تایید مورد انتظار می شود، وجود ندارد.) عدم تایید پیش بینی شده می تواند ناشی از میزان دخیل در رفتار مالی (به عنوان مثال، قیمت یک محصول، میزان پس انداز یا درآمد پنهان) یا ماهیت محصول باشد ( به عنوان مثال، یک محصول جایگزین). با این حال، تعریف ما نسبت به مقدار و ماهیت محصولات دخیل در خیانت مالی ناشناس باقی می ماند، زیرا یک مبلغ به ظاهر ناچیز برای یک زوج می تواند برای زوج دیگر قابل توجه باشد. به طور مشابه، انواع محصولاتی که باعث عدم تایید پیش‌بینی‌شده می‌شوند ممکن است در بین زوج‌ها متفاوت باشد.

چه عواملی باعث شکل گیری روابط فرازناشویی میشود؟
تنوع طلبی، عامل اصلی روابط فرازناشویی
لابد تا به حال زیاد شنیده اید که تنوع طلبی میتواند بلای جان بسیاری از زندگی ها باشد. این یک واقعیت است. فرد تنوع طلب اگر بهترین زندگی را هم داشته باشد باز هم به فکر روابط فرازناشویی است. این خصلت که بیشتر در مردان مشهود است باعث شده است که آنها از هر دلیلی برای توجیه روابط فرازناشویی خود استفاده بکنند.

تشنه هیجان هستند
وقتی صحبت از روابط فرازناشویی میکنیم منظورمان خیانت پنهان است و مسائل مربوط به خیانت توافقی را شامل نمیشود. همانطور که از اسمش پیداست روابط زناشویی بدور از چشم شریک زندگی اتفاق می افتد. بنابراین خواه ناخواه دارای هیجانات خاص خودش است. ولی چرا بعضی از افراد متاهل به دنبال چنین هیجانی هستند؟

برای این موضوع میتوان چند دلیل آورد:

تکراری شدن روابط زناشویی
یکنواخت شدن ریتم زندگی
شرایط کاری نامناسب
افسردگی
همه این موارد باعث میشوند که یک فرد بخواهد به نوعی هیجان را به زندگی اش برگرداند و راه چاره را در روابط فرازناشویی میبیند

روابط فرازناشویی را مینابری در محل کار میدانند
این مورد بیشتر برای خانم ها اتفاق می افتد. سواستفاده از مسائل حاشیه ای در محل کار یکی از دلایل روابط فرازناشویی است. افرادی که میخواهند در محل کار خود از راه های ناسالم پیشرفت کنند و ترفیع بگیرند سعی میکنند تا با برقراری رابطه با رئیس خود به خواسته شان برسند.

نمیخواهند قبول کنند که از سنشان گذشته است
افراد وقتی پا به سن میگذارند برایشان سخت است که روند پیری را قبول کنند. اینگونه افراد همیشه سعی میکنند خودشان را گول بزنند و از واقعیت فرار کنند. چیزی که آنها از روابط فرازناشویی میخواهند این است که اعتماد به نفس خود را دوباره احیا کنند. معمولا هم اینگونه افراد ترجیح میدهند با یک فرد کوچک تر از خود وارد رابطه شوند تا آن حس قدرت به دست آوردن یک فرد جوان را در خودشان زنده کنند.

تلافی کردن خیانت همسر
انتقام گرفتن از همسری که خیانت کرده است یکی از قوی ترین علل برقراری روابط فرازناشویی است. مرد یا زنی که مورد خیانت قرار گرفته است سعی میکند با خیانت کردن خشم و ناراحتی ناشی از خیانت همسر خود را کمتر کند. درست است که این کار فقط یک اشتباه بزرگ تر را رقم میزند اما شما نمیتوانید این را به کسی با آن شدت خشم و عصبانیت بگویید!

منبع:

https://familico.ir/infidelity-relationships/

https://academic.oup.com/

در اینجا برخی از عواملی که می تواند منجر به احساس بد در ازدواج یا رابطه شود، آورده شده است:

صمیمیت از بین می رود:
برخی از روابط فقط جرقه خود را از دست می دهند. اگر احساس از دست دادن ارتباط و محبت می کنید، ممکن است به سادگی از طریق یک حرکت رها شوید. صمیمیت نقش مهمی در برقراری ارتباط عمیق دارد. بدون این ارتباط با شریک زندگی خود، ممکن است احساس انزوا و جدایی داشته باشید که ممکن است منجر به احساس تنهایی شود.

ناسازگاری:
زوج‌هایی که دور هم جمع می‌شوند و در نهایت متوجه می‌شوند که با هم سازگار نیستند، ممکن است به یک رابطه بن‌بست ختم شوند. رنجش، عدم تحمل، بی حوصلگی و ناراحتی می تواند جایگزین چیزی شود که زمانی احتمالاً یک وجود سعادتمند بود. اگر در نهایت به چنین رابطه ای رسیدید، تنهایی می تواند از جمله احساساتی باشد که به سطح می رسد.

دوری و جدایی فیزیکی:
زمانی که همسر یا شریک زندگی برای مدت طولانی، چه به دلیل خدمت سربازی و چه به دلیل کار، دور باشد، جدایی فیزیکی ممکن است منجر به خیانت یکی یا هر دوی آنها شود.

مشکلات سلامتی:
احساس بی وفایی ممکن است در روابطی رخ دهد که همسر یا شریک زندگی با یک بیماری مزمن دست و پنجه نرم می کند، با یک بیماری جدی مبارزه می کند یا حتی در بیمارستان بستری می شود.

مسائل عاطفی:
مسائلی مانند مصرف مواد و افسردگی می توانند رابطه خیانت آمیز را وارد رابطه کنند. مهم است که ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی، درمانگر یا مشاور خانواده شما درگیر باشد. آنها می توانند به رسیدگی به همه عوامل رابطه، از جمله علل و اثرات کمک کنند.

بیشتتر بخوانید : مطالعه نشان می دهد که مشاوره تلفنی می تواند موثر باشد

سوء استفاده فیزیکی یا عاطفی:
هر نوع سوء استفاده در یک رابطه مطمئناً می تواند منجر به خیانت کردن شود، اما همچنین می تواند منجر به افسردگی، مصرف مواد و آسیب نیز شود. اگر در حال حاضر یا در گذشته سوء استفاده ای رخ داده است، لطفاً با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی، مشاور یا درمانگر خود در مورد آن صحبت کنید.

نفر سوم رابطه بودن چه حسی دارد؟
همانطور که گفتیم خیلی ها فکر میکنند رابطه سه نفره یک رابطه کاملا سطحی است و فقط صرف خوشگذرانی ایجاد میشود. فکر میکنند این رابطه دری برای فرار از مشکلات زندگی روزمره شان هست و میتوانند نهایت لذت را از آن ببرند. اما بسیاری از افرادی که تجربه نفر سوم رابطه بودن را دارند نظرشان 180 درجه با این تفکر متفاوت است.

آنها بیان کرده اند که در ابتدای رابطه شرایط بسیار خوب بوده و از آشنایی با فردی جدید لذت میبردند ولی هرچقدر که از رابطه گذشته است این هیجان و خوشحالی جایش را به ترس و دلهره داده است. دلهره لو رفتن رابطه باعث شده است که از رابطه ای که دارند پشیمان شوند.

آیا نفر سوم یک رابطه شدن راه حل مناسبی برای حل مشکلات شخصی است؟
در قسمت قبل متوجه شدیم که  این رابطه فقط درابتدا قشنگ است و هرچقدر که از آن میگذرد چهره واقعی اش نمایان میشود. بنابراین نه تنها مشکلات شخص حل نمیشود، بلکه معضلات جدیدی هم به آنها اضافه میشود. این مشکلات در ادامه میتواند عواقب بدی برای شخص داشته باشد. لو رفتن یک رابطه پنهان و آبروریزی میتواند بدترین چیزی باشد که فرد سوم رابطه با آن روبه رو میشود.

منبع:

فمیلیکو

https://familico.ir/throuple-relationships/

https://www.cigna.com/individuals-families/health-wellness/loneliness-in-a-relationship